黄精怎么吃

黄精怎么吃问题及黄精怎么吃资讯由黄精百科网2019-10-25 17:33:35发布解答

黄精怎么吃?

1、黄精米粥 :每次取黄精15克(鲜者30克)切细和米50克,并加水500毫升,冰糖适量,用文火煮至米仁开花,粥稠见油,调入陈皮细末2克,再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。

功效:补气益血、美容延寿,对体虚、气血不足有疗效。

2、黄精冰糖煎:鲜黄精、冰糖各30克,两味一同入锅,水煎30 分钟即可。每日1剂,分2次温服。

功效:主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇女白圌带过多。

3、黄精枸杞汤:黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。

功效:主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

4、黄精汤:黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服。

功效:主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。这款黄精汤可以有补气血的作用,对于缓解食欲不振有好处,而且还可以有提高免疫力的作用哦。


黄精的功效:补气养阴、健脾润肺、抗菌抗病毒、降压降脂降糖等。
黄精是一味传统的健脾中药,也是一味食材,它主要的功效就是补气养阴、健脾润肺,另外还有补肾的作用。黄精主要用于阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚、老桑久漱、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肾经亏虚、内热消渴等病症。黄精的药理作用的话,主要是能够提高肌体的免疫功能,从而发挥一些抗菌、抗病毒、抗真菌,以及辅助的降压、降糖、降脂的功效。
黄精除了入药之外,在食疗的时候,经常用黄精瘦肉煮粥,具体的材料的话,用黄精50克、猪瘦肉50克,大米100克,加一点葱、姜、食盐各适量。做法的话就是将猪瘦肉洗净,切成小粒备用,煎煮黄精,然后把药渣去掉,把药汁留下,然后加入大米、瘦肉粒、葱、姜,然后用小火煮熟,加入食盐即可。
黄精的食用方法很多,炮制方法也有很多,可酒炙,可蒸制。可加入粥中熬制,也可以蒸制后食用。通常做法是:春、秋采挖,洗净,水烫或蒸至透心,干燥,切片待用。黄精是养阴之品,鲜的黄精湿气比较重,如果你本身肠胃运化之力不太够,平时容易湿重的话,你吃黄精下去,肠胃消化不了。
你好,这种药物的功效是具有补气养阴,健脾,润肺,益肾之功效。常用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。如果有适应症可以服用,最好到正规医院就诊检查,在医生指导下进行药物治疗,自己不要盲目服用,防止出现副作用发生。
将生鲜黄精洗去泥土,除去须根蒸一日,黄精蒸鸡最好:将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、川椒、味精、再加入黄精、党参、山药、盖好气锅盖就可以

未经允许不得转载:中药黄精的功效与作用及食用方法 » 黄精怎么吃

赞 (0) 打赏

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏